Rețete cu telemea pentru orice moment al zilei
Descoperă cele mai gustoase rețete cu telemea, de la salate proaspete și aperitive rapide până la plăcinte, tarte, paste și preparate la cuptor. Iubitorii de brânză au întotdeauna o bucată de telemea în frigider, iar telemeaua Delaco adaugă savoare și textură fiecărei rețete. Este ingredientul perfect atât pentru mesele de zi cu zi, cât și pentru ocaziile speciale. Inspiră-te din colecția noastră de rețete cu telemea și găsește idei delicioase pentru întreaga familie.
De ce să gătești cu telemea?
Telemeaua este apreciată pentru gustul său plăcut și pentru versatilitatea în bucătărie. Poate fi folosită atât în preparate reci, cât și în rețete gătite, păstrându-și aroma și textura. Se sfărâmă ușor în salate, se topește delicat în plăcinte sau tarte și completează perfect legumele proaspete, pastele ori preparatele la cuptor.
Ce rețete cu telemea găsești în această categorie?
Dacă ești în căutarea unor idei noi, aici vei descoperi rețete pentru toate gusturile. De la salate proaspete cu legume de sezon și telemea, până la aperitive festive, plăcinte, tarte sau preparate inspirate din bucătăria mediteraneană.
Vei găsi, de exemplu, salata grecească cu telemea și piept de pui, spanakopita reinterpretată cu telemea Delaco în saramură sau creveți Saganaki unde telemeaua completează perfect aromele mediteraneene. Bineînțeles, nu putea lipsi clasica salată de roșii cu telemea, căreia i-am adăugat un pat de rucola. Categoria este actualizată constant cu rețete noi, astfel încât să găsești mereu inspirație, indiferent de sezon sau de ocazie.
Vara ne inspiră să încercăm cele mai năstrușnice combinații de salate, iar astăzi vă prezentăm două mixuri de salate absolut fantastice, cu iz mediteranean. În rolurile principale avem ardeii capia copți și telemeaua noastra de vacă.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2024/11/salatacuardeicoptigreta.jpeg
999
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2026-01-19 14:00:002026-06-20 12:23:02Salată de ardei copți cu telemea – 2 idei delicioaseO salată cu paste al dente care combină textura crocantă a legumelor proaspete cu gustul inconfundabil al telemelei noastre și al măslinelor. Pastele absorb perfect aromele legumelor și ale oregano-ului și se integrează armonios în acest mix de prospețime.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2025/05/IMG_8078.jpg
1000
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2026-01-18 18:28:002026-06-20 12:35:50Salată de paste în stil grecescArată grozav, are un gust minunat și se pregătește în doar 10 minute: salată de căpșuni, spanac, nuci pecan și telemea Delaco. Un preparat care te face fericit și când o privești și când o mănânci, așa cum vei vedea în cele de mai jos.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2025/07/salata-capsuni-spanac-telemea-delaco.jpg
1054
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2026-01-18 16:32:162026-06-20 13:14:36Rețeta fericirii: salată de căpșuni, spanac, nuci pecan și telemeaIată ce poți pregăti când ți-e poftă de o salată și vremea de afară nu este tocmai caldă: o salată de roșii și telemea de vacă la cuptor, cu ardei, măsline, crutoane de pâine.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2024/11/salata-rosii-coapte-1.png
1000
1250
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2026-01-18 11:40:002026-06-21 14:26:51Salată cu roșii și telemea la cuptorAtinge noi niveluri gastronomice cu această salată Lyonnaise irezistibilă și îmbie-ți papilele gustative.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2024/11/salatalyonaise.jpeg
999
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2026-01-18 10:00:002026-06-21 16:38:12Salată Lyonnaise cu telemea de vacăCel mai “cozy” mod de a te bucura iarna de o porție sănătoasă de legume este o tartă cu legume coapte și telemea- sau cum am spune noi: “Nu te complica, pune telemea”. Este colorată și plină de savoare iar când o vezi, pofta e arzătoare.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2026/01/IMG_9352.jpg
1000
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2026-01-16 09:58:082026-06-21 17:31:50Tartă cu legume coapte și telemeaSecretul oricărei petreceri delicioase sunt aperitivele, iar aceste mini tarte cu dovlecei și telemea îți asigură succesul garantat. Sunt rafinate, ca niște mici opere de artă culinară, sunt gata în 30 de minute și necesită câteva ingrediente simple.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2025/08/minitartetelemeacapra6.jpg
1054
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2025-08-13 11:12:092026-06-21 18:20:10Mini tarte cu dovlecei și telemea de caprăȘtii de ce iubim vara? Pentru că există atâtea moduri delicioase în care ne putem bucura de cel mai emblematic duo al sezonului: roșii și telemea. Iar această galette rustică cu roșii și telemea de capră Delaco este unul dintre cele mai savuroase.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2025/08/A46A5787.jpg
999
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2025-08-07 15:19:462026-06-21 18:47:20Galette rustică cu roșii și telemea de capră – rețetă ușoară de varăKalimera, dragii noștri gurmanzi! Astăzi vă invităm la o masă cu tematică grecească: creveți saganaki cu telemea, gata în numai 30 de minute!
Plini de arome mediteraneene, creveții saganaki sunt un preparat simplu și savuros, pe care îl vei repeta iar și iar.
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2025/08/IMG_6486.jpg
1125
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2025-08-05 06:21:452026-06-22 10:07:45Creveți saganaki cu telemea DelacoSe vede că sunt 🍳 ochi(uri) cu Mare Gust! 🤭
Știi ce se întâmplă când ești super pofticios ? Găsești soluții 2în1 să îți potolești poftele!😄 Cum sunt aceste ochiuri la cuptor, cu telemea și roșii! Așa ne bucurăm și de roșii cu telemea și de clasicele ochiuri cu telemea, doar că în varianta mai sănătoasă.
Nu te complica, pune telemea! 😉
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2025/06/A46A3575.jpg
999
1500
Andreea Zengal
https://maregust.ro/wp-content/uploads/2023/05/logoWebDelacoBlog.png
Andreea Zengal2025-06-30 08:45:472026-06-22 12:24:46Ochiuri la cuptor cu telemea- varianta sănătoasă a clasicelor ochiuri